こころの先生のブログ
2014-11-15
前回は【パニック障害】の原因のひとつである “不安から食べてしまう” 行動原理を説明しました。 最近では、この“不安による過食”の占める割合がとても大きくなっています。 【パニック障害】をもつにいたる過程でしばしば出現 […]
2014-11-13
お久しぶりです。 約２か月ぶりに【パニック障害】のブログの“続き” を書いています。 【うつ病】や【パニック障害】であるかどうかにかかわらず、 食事が乱れているときは、生活全般も乱れているものです。 規則正しく、決まった […]
2014-09-24
ニコチン・コーヒー・アルコールなどの嗜好品がパニック発作を招くことは 古くから知られています。 特にタバコには最も注意が必要で、ニコチンは吸った瞬間には 抗不安に作用しますが、その後は反動性に不安を強めてしまいます。 コ […]
2014-09-23
パニック障害にかぎったことではありませんが、 家族みんなで食事をとるとか、朝食はかならず食べるといった、 暖かい温もりのある家庭を守りぬくことは治療上とても大切になります。 メンタル関連疾患の多くが遺伝性よりも家族性や家 […]
2014-09-22
前回からの続きで “誰にでも起こる可能性のあるパニック障害” についてお話しします。 といっても、まったく健康な人がある日突然 パニック障害になるわけではなく、 多くの患者さんには発症の誘因となるストレスが認められます […]
2014-09-20
前回は、パニック障害になりやすいかたの例として、 不安体質のひと 「こだわり」や「こわがり」を幼年期から もたれているかたたちのお話をしました。 このような不安体質のかたは、パニック障害になる準備段階として 思春期になる […]
2014-09-19
秋になると来春の進路のことや勤務先の異動のことなどで 悩み始めるかたが多くなります。 そんな不安や心配のなかで、見た目よりも根が深く、 当院で、もっとも相談の多いパニック障害について、 わたしが外来で見て感じてきたことを […]
2014-06-08
恋にも仕事にも終わる時がきます。 ですが、この“終わり”の概念は、すごくわかりにくいので、 それがなんとなくわかる人と、はっきり言われないと、 わからない人がでてきます。 終わりの概念は曖昧で抽象的ですので、ひとつの事に […]
2014-05-09
いよいよチョコーレート・パニックの季節になりました。 今年最初のチョコレートによるパニック発作の患者さんは、 ２月のバレンタイン・デーに手作りチョコを食べ過ぎたという男性でした。 とても素敵でもてる男性ですが、こういうか […]
2014-04-17
４月にはいってパニックの相談が増えました。 教科書に載るような、典型的なパニック症候群とは異なる、 おとなのパニックとでもいうのでしょうか、 潜在性に長い時間をかけて、いつのまにか、ご本人も気づかないうちに、 【予期不安 […]