先日美容院で「ストレスの多い方は頭皮が固い」という話を聞きました。
自律神経が乱れることで、全身の血行が悪くなり、
特に皮下脂肪や筋肉のない頭皮は赤黒く固まってしまうそうです。
そのため、フケや脱毛、かゆみなどの症状が出始め、
さらにその症状に悩まされ、ストレスがたまるという悪循環が引き起こされます。
「頭皮のほぐれは心のほぐれ…」とまではいかないまでも、
是非お近くのサロンなどでヘッドマッサージを受け、
頭をリフレッシュさせてストレスを解消してみてください。
tachico
