うつ病への励まし方＜Pert2＞
2021-03-11
カテゴリー: クリニックからのお知らせ
コロナ禍に入って、「うつ病」の方が本当に増えてきている印象があります。
長い間の孤独な生活様式が、人と離れていく感覚を与えるからだと思います。
1月21日の記事では「うつ病への励まし方」について、控えめな姿勢を述べました。
うつ病の方は、アドバイスや助言を「そこまで到達しなくてはならない目標」のように捉えて息苦しくなるためです。
春先になり、「躁うつ病のうつ状態」も「うつ病」に交じって現れるようになりました。
躁うつ病は、うつ状態でも「認められたい」承認欲求が高い為、励ましには比較的寛大です。
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