食事と精神疾患との関連について

食事とメンタルへルスをテーマに講演します。
日常心療で出会う、うつ病やパニック症候群、不安障がい・注意欠損多動症などの臨床像と食生活、採血データの結びつきからはじまり、食事と栄養素の補い方・心理環境調節の考え方について科学的に講演します。