脳に優しい考えかた
2018-02-18
カテゴリー: こころの先生のブログ
最悪の想定は脳につらいストレスを与える。
「こうなればいいんじゃないかな？」くらい
の考えでいると明るく生きられる。
自分がコントロールできないものは気にしないことだ。
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